Wann Zähne putzen ?
Putzen Sie ihre Zähne nie sofort nach der Aufnahme von Süßigkeiten. Warten Sie eine Stunde, bis sich der erhöhte Säurewert im Mund wieder normalisiert hat. Sie schaden sonst ihrem Zahnschmelz.
Grundsätzlich gilt 2x täglich gründliche Reinigung aller Zahnflächen und Zahnzwischenräume mit einer fluoridierten Zahnpasta, optimalerweise 3x täglich (Früh, Mittag, Abend).